HOT GIRL COLOR WALK

WHATS YOUR FAVORITE COLOR? 💗

 Lieber AQUAGEMSTRIBE,

Kennst du das Prinzip des “ HOT GIRL WALKs”?

Der HOT GIRL WALK ist eine Art, spazieren zu gehen. 5K-15K Schritte täglich sind das Ziel. Während deines Walks sollst du dich auf dich selbst fokussieren- und evtl - wenn du magst einen Podcast hören.

Der HOT GIRL WALK hat viele Vorteile  für deinen Körper:

1. Du bist an der frischen Luft.
2. Du bewegst deinen Körper
3. Du musst nicht super fit sein, spazieren gehen kann (mit Ausnahme von Menschen mit Krankheiten) jeder. 
4. Du wirst schnell Erfolge in deiner Ausdauer  bemerken.
5. Bewegung und frische Luft reduzieren das Stresslevel und helfen bei Anxiety. 
6. Sonnenlicht ist gut für deine Seele
7. Er verbessert deine Schlafqualität.

Spazieren gehen ist also eine wunderbare Möglichkeit, deine Fitness zu verbessern und deinen Kopf frei zu bekommen. 

BUT NOW - MAKE IT COLORFUL!

Das Upgrade des HOT GIRL WALKS ist der COLOR WALK. 

Wie funktioniert das? Eigentlich genau wie der HOT GIRL WALK. 

Allerdings, suchst du dir, BEVOR du das Haus verlässt, eine Farbe aus. 

Während du spazieren gehst, hältst du Ausschau nach genau dieser Farbe. Du kannst auch Fotos von den Dingen machen, die du gesehen  hast.

Was bringt das Ganze? 

Eigentlich ist es ganz einfach- es hilft dir, deine Umgebung viel bewusster zu sehen und wahrzunehmen. Gleichzeitig schärft es deinen Blick für Details und ich bin sicher, du entdeckst viele neue Dinge in deiner Stadt. 

Du bist dran, mit welcher Farbe startest du?

LOVE & LIGHT

TEAM AQUAGEMS